Sosiale medier er en naturlig del av hverdagen for de fleste av oss. Vi deler bilder, tanker og holder kontakt med venner, familie og kolleger. Men med økt bruk følger også en større risiko for hacking og misbruk av personlige opplysninger. Heldigvis kan du med noen enkle tiltak gjøre mye for å beskytte kontoene dine. Her får du en guide til hvordan du kan sikre deg mot uønsket inntrenging.

Bruk sterke og unike passord

En av de vanligste årsakene til at kontoer blir hacket, er svake eller gjenbrukte passord. Mange bruker fortsatt enkle kombinasjoner som “123456” eller “passord”, og det gjør det lett for hackere å få tilgang.

• Lag et sterkt passord med en kombinasjon av store og små bokstaver, tall og spesialtegn.
• Unngå gjenbruk – bruk aldri det samme passordet på flere tjenester.
• Bruk en passordadministrator, som kan hjelpe deg med å lage og huske komplekse passord.

Et godt tips er at jo lengre og mer unikt passordet ditt er, desto vanskeligere er det å knekke.

Aktiver totrinnsbekreftelse

Totrinnsbekreftelse (2FA) er et av de mest effektive tiltakene mot hacking. Det betyr at du – i tillegg til passordet – må bekrefte identiteten din med en ekstra faktor, for eksempel en kode sendt på SMS eller via en app som Google Authenticator eller Authy.

Selv om en hacker får tak i passordet ditt, vil de ikke kunne logge inn uten den ekstra bekreftelsen. De fleste sosiale medier som Facebook, Instagram, TikTok og LinkedIn tilbyr denne funksjonen gratis. Det tar bare noen minutter å aktivere, men øker sikkerheten betraktelig.

Vær forsiktig med mistenkelige meldinger og lenker

Phishing er en av de mest brukte metodene hackere benytter for å stjele innloggingsinformasjon. Du kan få en melding som ser ut til å komme fra en venn eller en offisiell konto, men som egentlig prøver å lure deg til å klikke på en falsk lenke.

• Klikk aldri på lenker i meldinger eller e-poster med mindre du er helt sikker på avsenderen.
• Sjekk alltid nettadressen – falske sider kan ligne de ekte, men har ofte små stavefeil.
• Vær skeptisk til meldinger som ber deg “bekrefte kontoen” eller “logge inn for å unngå stenging”.

Er du i tvil, gå heller direkte til den offisielle nettsiden i stedet for å følge en lenke.

Hold enhetene og appene dine oppdatert

Oppdateringer til mobil, datamaskin og apper inneholder ofte sikkerhetsforbedringer som tetter kjente sårbarheter. Hvis du utsetter oppdateringer, risikerer du at hackere kan utnytte gamle feil i systemet.

• Slå på automatiske oppdateringer der det er mulig.
• Fjern apper du ikke lenger bruker – de kan utgjøre en risiko hvis de ikke vedlikeholdes.
• Bruk antivirusprogram og brannmur, spesielt på datamaskinen.

Et oppdatert system er et tryggere system.

Læs også:

Fra tekst til berøring: Operativsystemenes utvikling gjennom årene

Enheter

Bli med på en reise gjennom operativsystemenes fascinerende utvikling, fra de første tekstbaserte grensesnittene til dagens smarte og intuitive plattformer. Oppdag hvordan teknologien bak skjermen har endret måten vi arbeider, kommuniserer og lever på.

Unngå hacking: Slik sikrer du kontoen din på sosiale medier

Enheter

Hacking og misbruk av personlige opplysninger blir stadig vanligere på sosiale medier. Lær hvordan du med enkle grep kan sikre kontoene dine, unngå svindel og ta kontroll over din digitale trygghet.

Den rette bærbare: Tastatur, skjerm og vekt i perfekt balanse

Enheter

En god bærbar handler om mer enn rå kraft. Vi ser nærmere på hvordan tastatur, skjerm og vekt spiller sammen for å skape den perfekte arbeidsmaskinen – enten du jobber hjemme, på kontoret eller på farten.

Mindre papir, mindre sløsing – slik kan digitale enheter skåne miljøet

Enheter

Digitale kvitteringer, e-bøker og videomøter kan redusere behovet for papir og bidra til et grønnere miljø. Lær hvordan små digitale grep i hverdagen og på arbeidsplassen kan gjøre en stor forskjell for klimaet.

Tenk over hva du deler

Jo mer du deler offentlig, desto lettere er det for hackere å samle informasjon om deg. De kan bruke detaljer som fødselsdato, kjæledyrsnavn eller hjemby til å gjette passord eller svare på sikkerhetsspørsmål.

• Gå gjennom personverninnstillingene dine på sosiale medier.
• Begrens hvem som kan se innleggene og opplysningene dine.
• Unngå å dele bilder av dokumenter, billetter eller andre ting med personlige data.

Husk at alt du legger ut, potensielt kan bli sett av flere enn du tror.

Hva gjør du hvis du blir hacket?

Selv med gode sikkerhetstiltak kan uhellet skje. Hvis du oppdager mistenkelig aktivitet på kontoen din – for eksempel ukjente innlegg, meldinger eller endrede opplysninger – bør du handle raskt.

1. Bytt passord umiddelbart.
2. Logg ut av alle enheter via kontoens innstillinger.
3. Aktiver totrinnsbekreftelse hvis du ikke allerede har gjort det.
4. Kontakt plattformens kundestøtte for hjelp til å gjenopprette kontoen.
5. Gi beskjed til venner og følgere, slik at de ikke blir lurt av eventuelle falske meldinger sendt fra profilen din.

Jo raskere du reagerer, desto større er sjansen for å begrense skaden.

Gjør sikkerhet til en vane

Å beskytte seg mot hacking handler ikke bare om teknologi – det handler også om vaner. Gjør det til en rutine å sjekke sikkerhetsinnstillingene dine et par ganger i året, og vær kritisk til hva du klikker på og deler.

Med litt omtanke kan du bruke sosiale medier trygt og uten bekymring – og fokusere på det de egentlig handler om: å dele, kommunisere og holde kontakt med andre.